食物热量 / 烘焙食品
烘焙食品：每 100 克热量
共 32 种食物，每 100 克从 213 千卡（法式吐司（成品））到 489 千卡（奶酪苏打饼干）。数据：USDA FoodData Central，SR Legacy。
| 食物 | 千卡 / 100 克 | 蛋白质 克 / 100 克 |
|---|---|---|
| 苹果派（成品） (成品) | 265 | 2.4 |
| 贝果 | 264 | 10.6 |
| 蓝莓玛芬（成品） (成品) | 375 | 4.5 |
| 餐包 | 273 | 8.6 |
| 布朗尼（成品） (成品) | 466 | 6.2 |
| Buttermilk biscuit (熟) | 338 | 6.2 |
| 奶酪苏打饼干 | 489 | 10.9 |
| 芝士蛋糕（成品） (成品) | 321 | 5.5 |
| 巧克力蛋糕（成品） (成品) | 371 | 5.3 |
| 曲奇（成品） (成品) | 444 | 3.6 |
| 玉米饼 | 218 | 5.7 |
| 苏打饼干 | 418 | 9.5 |
| 可颂 | 406 | 8.2 |
| 甜甜圈 | 421 | 6.1 |
| 英式松饼 | 223 | 8.7 |
| 墨西哥薄饼 | 287 | 8.7 |
| 法式吐司（成品） (成品) | 213 | 7.4 |
| 全麦饼干 | 424 | 7.0 |
| 汉堡面包 | 279 | 9.8 |
| 印度烤饼 (成品) | 291 | 9.6 |
| 燕麦饼干 | 441 | 5.9 |
| 美式松饼（成品） (成品) | 227 | 6.4 |
| 皮塔饼 | 262 | 9.8 |
| 黑麦面包 | 259 | 8.5 |
| 夹心饼干 | 464 | 5.2 |
| 海绵蛋糕（成品） (成品) | 290 | 5.4 |
| 吐司（熟） (熟) | 290 | 9.0 |
| Toaster pastry | 388 | 4.2 |
| 华夫饼（成品） (成品) | 291 | 7.9 |
| 白面包 | 238 | 10.7 |
| 全麦面包（成品） (成品) | 252 | 12.4 |
| 全麦苏打饼干 | 427 | 10.6 |